신장 (3) 썸네일형 리스트형 오로칠상五勞七傷 5 [원문] 视、听、行、坐不必久，五勞七伤从此有。久视伤心损血，久坐伤脾损内，久卧伤肺损气，久行伤肝损筋，久立伤肾损骨。孔子所谓居必迁坐，以是故也，人体亦欲得小勞，譬如户枢终不朽。 출전: 明․吴正伦『养生类要』 [원문 풀이] 如若久视、久听、久行、久坐，则易患五勞七伤。 Rúruò jiǔ shì、jiǔ tīng、jiǔ xíng、jiǔ zuò, zé yì huàn wǔláo qīshāng. 久视则伤心耗血, 久坐则伤脾损肉, 久卧则伤肺损气, 久行则伤肝损筋, 久立则伤肾损骨。 Jiǔ shì zé shāng xīn hào xiě, jiǔ zuò zé shāng pí sǔn ròu, jiǔ wò zé shāng fèi sǔn qì, jiǔ xíng zé shāng gān sǔn jīn, jiǔ lì zé shāng shèn sǔn gú. 正如.. 오지五志와 칠정七情 2 [원문] 夫王藏者， 肝、心、脾、肺、肾也。五藏之志者，怒、喜、悲、思、恐也。悲，一作忧。若志过度则勞，勞则伤本藏。凡五志所伤皆热也。 출전: 金․刘完素『素问玄机原病式․热类․悲』 [원문 풀이] 五臟指肝、心、脾、肺、肾。 Wǔzàng zhǐ gān、xīn、pí、fèi、shèn. 五臟所属的情志，指怒、喜、悲、思、恐。 Wǔzàng suǒ shǔ de qíngzhì, zhǐ nù、xǐ、bēi、sī、kǒng. 还有一种说法是把"悲"换成"忧"。 Hái yǒu yìzhǒng shuōfǎ shì bǎ "bēi" huànchéng "yōu". 如果各种情志过度，都能伤害相关的内臟，凡是五志过极所引起的病症，都属于热，这是因为五志过极都可导致心火过盛。 Rúguǒ gèzhǒng qíngzhì guòdù, dōu néng shānghài xiāngguān.. 오곡五穀․오과五果․오채五菜․오육五肉 [원문] 肝色青，宜食甘，粳米、牛肉、枣、葵皆甘；心色赤，宜食酸，小豆、犬肉、李、韭皆酸; 肺色白，宜食苦，麦、羊肉、杏、薤皆苦;脾色黄，宜食咸，大豆、豕肉、栗、藿皆咸;肾色黑，宜食辛，黄黍、雞肉、桃、蔥皆辛。辛散、酸收、甘缓、苦坚、咸耎，毒药攻邪，五豆为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。此五者，有辛、酸、甘、苦、咸、各有所利，或散、或收、或缓、或急、或坚、或耎，四时五脏，病随五味所宜也。 출전: 『黄帝内经素问․藏气法时論』 [원문 풀이] 肝脏主青色，喜甘味，故粳米、牛肉、枣子、葵菜都是甘的。心脏主赤色，喜酸味，小豆、狗肉、李子、韭菜都是酸的。肺脏主白色，喜苦味，麦、羊肉、杏子、薤都是苦的。脾脏主黄色，喜咸味，大豆、猪肉、栗子、豆葉都是咸的。肾脏主黑色，喜辛味，黄黍、雞肉、桃子、大蔥都是辛的。一般说來，凡辛味的食物都有发散作用，酸味的都有收敛作用，甘味的都.. 이전 1 다음